Każdego dnia, musimy przybierać wiele twarzy: trenera, miejscowego eksperta, przyjaciela, brata, szefa, przedsiębiorcy, nauczyciela. Ale przez ostatnie miesiące często musimy przybierać te wszystkie twarze na raz. Jeśli czujesz się przytłoczony staraniem, aby zachować równowagę, weź głęboki oddech i przeczytaj o poniższych strategiach, które stosują agenci-rodzice. Każdy z nich dzieli się szczerze swoim punktem widzenia, który zarówno zachęca, jak i daje siły do zmagania się z nową rzeczywistością wraz z rodziną.
Ustal harmonogram – i trzymaj się go
Twoje życie zostało wywrócone do góry nogami. Masz na kolanach zwierzaki, podczas gdy generujesz leady, a dzieci w środku dnia proszą o pomoc przy odrabianiu zadań. Jeśli masz przebrnąć przez ten chaos z sukcesem, musisz stworzyć plan dnia, włączyć w niego wszystkich i trzymać się go możliwie najdokładniej.
Rodzina Nash
Weź jako przykład Heather Nash. Życie rodziny Nash, mieszkańców Washington zmieniło się na samym początku epidemii COVID, gdy w Seattle znalazło się jedno z ognisk. W ciągu kilku dni Heather musiała zacząć dzielić domowe biuro z mężem i dawać poczucie normalności swojej dwójce dzieci, w wielu 11 i 15 lat.
“Naszym pierwszym krokiem było wspólne stworzenie planu tygodnia” – mówi. “Zmodyfikowaliśmy harmonogram, który stosowaliśmy w firmie.” Po pierwsze, rodzina usiadła wspólnie żeby ustalić jakie najważniejsze sprawy mają do zrobienia w danym tygodniu. Po drugie, podkreślili spotkania i terminy wykonania prac, które trzeba było skoordynować. Prześledzili też coś, o czym wcześniej wiele nie myśleli – pogodę.
“Gdy tylko możemy, wychodzimy na zewnątrz aby poćwiczyć i spędzić razem troche czasu. To jest ISTOTNY element naszego harmonogramu i jest on elastyczny.”
Zachowując dokładny plan, jesteśmy w stanie skupić się na najistotniejszych zadaniach, blokować czas w danym dniu i rozumieć, co każdy robi ze swoim czasem. Za zgodą wszystkich i mając świadomość, że tworzenie harmonogramu jest sprawą rodzinną, dzieci nie tylko są w stanie dotrzymywać swoich terminów, ale także rozumieją, co ich rodzice robią z czasem i kiedy ten czas jest wolny.
Tygodniowy Harmonogram Rodziny Nash:
6:00-8:00 Pobudka, gimnastyka, obowiązki
8:00 Praca i zadania szkolne
10:00 Przerwa
12:00 Wspólny lunch i spotkanie rodzinne
12:45 Praca i zadania szkolne lub czytanie
14:00 Czas na zewnątrz
15:00 Praca i zadania szkolenie lub obowiązki
16:30 Projekty specjalne lub rozmowy wideo z przyjaciółmi
17:30 Obiad
18:30 Gry, puzzle, zabawy na zewnątrz lub filmy
20:00 Czytanie książek lub czasopism
22:00 Gasną światła
“Dzięki temu dzieci dotrzymują terminów swoich prac i zdają sobie sprawę, że mamy plan i każdy ma w nim swoją rolę. Synowie widzą jak intensywnie pracujemy, co stanowi dla nich dobry wzorzec. Czekają też na czas wolny, który uwzględniliśmy w naszym harmonogramie.”
Heather daje praktyczna rady rodzicom:
Nie załamuj się, jeśli sprawy nie idą tak, jak planowałeś. To jest coś, czego nigdy wcześniej nie doświadczaliśmy. Ważne, aby być wyrozumiałym wobec siebie i swoich dzieci. Świętuj zwycięstwa, codziennie lub raz w tygodniu. Świętujcie je razem. Bądź elastyczny i pozytywnie nastawiony.
Szybko się dostosowuj. Jeśli coś nie działa, im szybciej to zmienisz, tym lepiej. Jeśli planowałeś spacer, ale wszyscy narzekają, włącz muzykę i zrób potańcówkę. Jeśli wieje wiatr, wyciągnij latawce.
Bądź rozsądny. To nie będzie działać tak, jak zazwyczaj. Jeśli masz małe dzieci, nie możesz pracować 5 godzin bez przerwy. Pomyśl o krótszych okresach – 30 minut, gdy dzieci oglądają telewizję sprawdza się … tutaj trzeba być elastycznym.
Miej jasne oczekiwania – wobec siebie i innych
Planowanie jest ważne ale nie jest to magiczny klucz to osiągnięcia równowagi pomiędzy pracą, a życiem. Szczególnie gdy masz młodsze dzieci, tak jak w przypadku Dave i Kim z Fresno w Kalifornii. Para przewodzi sześcioosobowemu zespołowi: Dave pracuje jako specjalista ds. pozysków, a Kim jako główny agent klientów kupujących.
Rodzina Brown
Mają też trójkę dzieci: malucha (3,5 roku) i bliźniaki (4 miesiące).
“Przed kwarantanną, Kim i ja mieliśmy nianię, która do nas przychodziła trzy razy w tygodniu, pomagali też rodzice. Tak mogliśmy generować leady, chodzić na spotkania i w niektóre dni być w biurze” mówi Dave.
Od momentu kwarantanny, utrzymanie równowagi to wielkie wyzwanie, ale i tak przede wszystkim jesteśmy rodzicami.
“Naszym priorytetem są nasze dzieci, więc pracujemy w trakcie karmienia, czy tulenia. A kiedy dzieci płaczą w tle trzeba jasno wyjaśnić sytuację osobom, z którymi się pracuje” – mówi Kim.
Na przykład, kiedy chodzi o sprawy związanie z nieruchomościami – “potrzebuję więcej czasu” – mówi Dave. „Jeśli muszę zrobić rozliczenie rachunków potrzebuję 24 godzin na zagłębienie się w szczegóły, zamiast zwyczajowej godziny. Regularne zadania zabierają mi dużo więcej czasu.”
Jeśli musisz wziąć udział w wideokonferencji, powiedz ludziom, że jesteś rodzicem i musisz zajmować się dziećmi. Jeśli do wieczora nie zrobisz raportu dziennego, powiedz o tym klientowi, czy współpracownikom. Cokolwiek się dzieje musisz jasno określać co jesteś w stanie zrobić, a czego nie.
Na pytanie “Jakie rady macie dla rodzin z dziećmi poniżej 5 roku życia?” rodzina Brown’ów odpowiedziała w następujący sposób:
Kim: Szukaj pozytywów. Wcześniej, czasami pracowaliśmy w ciągu dnia, wracaliśmy do domu po to, aby dalej pracować i nie spędzaliśmy czasu razem z dziećmi. Teraz robimy rzeczy, których nie robilibyśmy wcześniej. Potraktuj to jako okazję, aby poznać lepiej swoje dzieci. Na prawdę lubię spędzać więcej czasu z moim synem i pracować z nim nad wyrabianiem dobrych nawyków.
Dave: Zaakceptuj rzeczy, takimi jakie są i skup się na tym, co możesz kontrolować. Dla nas jest to wyjście wieczorem na spacer, czas na bycie RAZEM z dziećmi. Normalnie nie miałbym cierpliwości aby grać w grę. Ale teraz daję sobie ten czas, żyję chwilą, bawię się z synem i czerpię z jego wyobraźni.
Wypalenie
Mając tyle rzeczy do zrobienia, coraz bardziej chaotyczne harmonogramy i żadnych przerywników – łatwo można się wypalić. Z trójką dzieci 15, 9 i 8 lat – agentka Tina Tansy wie wszystko o tym, jak łatwo się wypalić, jeśli nie jest się ostrożnym.
Rodzina Torres
Aby złagodzić wypalenie, Tansy zaczyna swój dzień z wdzięcznością.
„Wstaję i zapisuję pięć rzeczy, za które jestem wdzięczna. Piszę parę stwierdzeń „kim jestem” i robię afirmacje, takie jak Dziś będzie wspaniały dzień. ” Tina podkreśla też, jak ważne jest wyznaczenie każdego dnia czasu dla siebie.
“Jesteś tak dobry, jak jesteś w stanie być. Jeśli jesteś zmęczony czy wypalony w niczym nie będziesz skuteczny. Ja przeznaczam przynajmniej 30 minut dziennie dla siebie”.
Tina jest pewna, że choć jej dzieci mają bardzo napięty harmonogram szkolny, mają też czas na zabawę – na nagrywanie filmików na TikTok, zabawy na świeżym powietrzu, czy wspólne granie w gry.
“Weszłam w branżę nieruchomości aby spędzać czas z moimi dziećmi. Pozwoliło mi to jeszcze bardziej doceniać czas z rodziną.”
Dodatkowe porady:
Wprowadzaj przerwy. Tak jak w szkole, dzieci muszą wiedzieć kiedy coś się wydarzy, albo coś należy zrobić. Jak wybija godzina 12:02 moja córka mówi mi “Czas na lunch”.
Miej czas dla siebie. Mocne zaangażowanie w biznes i brak chwili dla siebie wpływa na wszystko – mój dom, moją postawę. Brak mi słów aby opisać, jak mi POMAGA czas dla siebie. Zmienia się całe moje nastawienie.
Znajdź wsparcie. Mam przyjaciółkę, która również jest agentką i przez ostatnie trzy lata rozmawiamy ze sobą dwa, trzy razy w tygodniu, dzielimy się pomysłami biznesowymi i rodzicielskimi. Rozmowa z kimś, kto cię rozumie może bardzo pomóc. Gdy cały dzień spędzam z dziećmi rozmowa z dorosłym jest bardzo odświeżająca.
Wiemy, że w tych ciężkich czasach może być trudno wszystkim żonglować – być skutecznym agentem, jakim chcielibyśmy być. Pamiętaj, o najważniejszym: bądź dla siebie miły, bądź miły dla swojej społeczności i pomagaj tam, gdzie możesz. Pamiętaj – “Trzymaj się. To też minie. Nie wiemy kiedy, ale minie” – przypomina nam Torres.
